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看看數據怎麼說 想戀愛的多，想結婚的少？
節目一開始，主持人洪英正老師提出社會關於「適婚年齡」的普遍觀念，並引用媒體統計資料指出：18至40歲的年輕族群中，有64.8%期待進入婚姻關係，但卻只有46.9%表示想結婚，願意生小孩的比例更低，僅有39.4%；與此同時，近九成年輕人認為「身心健康」和「做自己喜歡的工作」才是人生中最重要的事。
在這樣的社會氛圍中，青年來賓們也紛紛分享自身的經驗：從家人催婚的壓力、對婚姻經濟條件的憂慮，到自我成長與生活品質的追求，顯示「進入婚姻」早已不是傳統的時間表能夠決定的事。
想結婚？能結婚？ 關於結婚的面面觀
Hank認為，大學畢業、工作三年、雙方有穩定經濟、有共同價值觀與信仰，是邁入婚姻的重要基礎；Phoebe則提到：「是否想生小孩」是自己衡量適婚年齡的關鍵，而持續成長的動力比年齡更為重要。
林真則從自己的感情經驗談起，分享自己與交往一年的男友分手後，母親曾發出的關切言語：「妳都幾歲了，怎麼還跟人家吵架，趕快和好！」她坦言：「那段關係真的不適合，我想結婚，但也知道什麼樣的愛情不該繼續走下去。」
青年們的想法反映出對於婚姻更全面的思考：結不結婚其實不是「幾歲」的問題，而是「準備好了沒」、「值不值得走入」的考量與評估。
（註：衛福部國民健康署統計，臺灣適婚年齡為25到35歲）
催婚文化下的壓力與選擇
節目中也進一步探討「催婚文化」，包括家庭催促、婚禮場合親友的詢問，甚至社群媒體上同儕間的「幸福進度條」。Phoebe笑著說：「和男友參加朋友婚禮，敬酒時常被問：『什麼時候換你們？』，只能尷尬而不失禮貌的微笑。」林真則分享：「很多親戚說我太挑，但我寧願單身，也不要勉強進入婚姻。」
這種外在壓力其實容易加深內在的焦慮感。洪英正老師整理出了面對婚姻常見的三種心態：「想卻不能」、「能卻不想」以及「不能也不想」，也提到這反映出不同的自我效能問題，期待能讓大家對自己對婚姻的期望有更深的認識與釐清。
「當我們過度強調經濟條件或完美對象，就會不自覺地延遲婚姻，而錯失了關係中可以一起成長的機會。」身為婚姻裡的資深前輩，主持人錢玉芬老師回憶起她和洪老師當年踏進婚姻時的狀態，「我們那時候經濟與生活不完全穩定，卻因為知道彼此相愛、願意共同承擔，就勇敢走進婚姻。」她也提到：「世界上沒有能夠萬事俱備的時刻，而真正的婚姻，也很難找到100%合適的對象，而是要找到那願意與你一起面對生命中許多不確定時刻的伴侶。」
信仰視角 婚姻是犧牲與成全的旅程
洪老師引用心理學的「自我效能」概念，強調進入婚姻的健康心態，應是：
1. 肯定自己是好的，並且願意成長；
2. 相信對方是好的，並且願意幫助他更好。
婚姻的起點，不在於條件是否完備，而在於彼此是否願意為愛成長。當我們肯定自己是有價值的，也相信對方值得共度一生。若心中有對愛的渴望與婚姻的願景，就勇敢面對、真誠對話，不需懼怕進入婚姻，因為真正的祝福，常常在跨出那一步之後展開。
洪英正、錢玉芬老師傾囊相授
在愛裡找到更好的“我們”！
愛情裡包含了犧牲與奉獻。兩個人要結合在一起，一定要放下某些自己的堅持。而這份放下，是為了成就更美好的“我們”。臺灣有句諺語說：「一枝草，一點露」，聖經也提醒我們：「神的恩典夠你用」。當你遇見那位你愛、也愛你的人時，那就是你的適婚年齡。進入婚姻，最重要的不是外在條件，而是內心是否有健康的心態——確定自己是好的，也願意成全對方。在學習彼此相愛中不斷成長，對婚姻也不必有所懼怕，因為在那裡，你將會看見意想不到的風景。
每星期六19：00 青春同行！
